Potsdam

Wim Hof Method (WHM) Workshop

149,00 € *

Inklusive Mehrwertsteuer

Erlernen Sie die WHM - welche uralte Atem-, Meditations- und Bewegungspraktiken aus dem Yoga mit systematischer Kälteexposition kombiniert.
Die Wim Hof Methode (WHM) wurde von dem Niederländer Wim Hof entwickelt, der etliche... mehr
Angebotsinformationen
Die Wim Hof Methode (WHM) wurde von dem Niederländer Wim Hof entwickelt, der etliche internationale Rekorde im Ertragen extremer Temperaturen hält, darunter den Rekord für das längste Eisbad (1 Stunde, 52 Minuten). Die WHM kombiniert uralte Atem-, Meditations- und Bewegungspraktiken aus dem Yoga mit systematischer Kälteexposition.

Während des Workshops werden diese Komponenten der WHM praktiziert und ihre physiologische Wirkung auf den Körper erklärt.

Die Effekte der WHM Methode wurden von verschiedenen wissenschaftlichen Instituten untersucht und erste Ergebnisse haben einen Einfluss auf das autonome Nervensystem und das Immunsystem gezeigt. In der Interventionsgruppe führte das Üben der gelernten Techniken zu einer verbesserten Immunantwort mit milderen Grippe Symptomen.

Die Trainerin Dr. Josephine Worseck ist Molekularbiologin, Heilpraktikerin, Yogalehrerin und zertifiziert als Wim Hof Instruktor. Weitere Informationen findet Ihr unter www.yoga-zirkel.de. Der Kurs ist auf 15 Personen limitiert, bitte melden Sie sich daher rechtzeitig via Mail an josephine@yoga-zirkel.de. Bei Rückfragen rufen Sie mich gerne an 0151-57850242. Ich freu mich auf Sie!


Überregional verfügbar:
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Yoga Zirkel
Über uns
Hallo,
ich bin Dr. Josephine Worseck - als Heilpraktikerin, Yoga-, Meditations- und Wim Hof Trainerin erstelle ich ihnen gern ein passendes Programm zur ihrer individuellen Gesundheitsvorsorge. Schreiben Sie mir eine Mail oder rufen Sie mich an um ihren Beratungstermin zu vereinbaren. Ich freue mich auf unser Gespräch!

Kundenkontakt

0151-57850242
Yoga Zirkel
Stahnsdorfer Str. 103
14482 Potsdam
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  • Nach Kauf erhalten Sie einen Link zum Download des Gutscheines und des Kaufnachweises. Der gekaufte Gutschein ist zwingend beim Anbieter bei Inanspruchnahme der Dienstleistung vorzulegen. Die Einlösbarkeit ist 3 Jahre ab Kauf gewährleistet. Pro Person ist nur ein Gutschein einlösbar. Zur Terminvereinbarung rufen Sie bitte unter 0151-57850242 mit Angabe der Gutscheinnummer an. Terminabsagen bitte bis mind. 24 Std. im Voraus.

    Am 17.02.2019 findet ein Workshop in Potsdam statt. Kontaktieren Sie mich gerne falls Sie teilnehmen möchten. Alternativ kann ich diesen Workshop überregional (am Ort & Zeitpunkt ihrer Wahl) anbieten, wenn Sie eine Gruppe von 10 zahlenden Workshopteilnehmern haben.
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