Vitamin K2 vegan | 50 Stück

Alpenstark Vitamin K2 Tabletten – für Knochen und Arterien
K2 ist ein fettlösliches Vitamin, das oft auch als Menachinon bezeichnet wird. Zur Bildung wird als Grundlage das Vitamin K1 benötigt. Vitamin K1 wandelt sich zu K2 durch Fermentierung, die beim gesunden Menschen im Darm stattfindet.
Dem Vitamin K2 werden einige gesundheitsfördernde Wirkungen zugesprochen: so soll es die Blutgerinnung und den Knochenaufbau fördern. Gleichzeitig soll es Ablagerungen an den Blutgefäßen verhindern.
Pflanzliche Nahrung, also Salat und frisches Gemüse, ist das Rohmaterial für die Bildung von Vitamin K2. Es wird von den Darmbakterien aus dem im Blattgrün enthaltenen Vitamin K1 gebildet. Vitamin K2 spielt eine wichtige Rolle für die Steigerung der Blutgerinnung, Einbindung von Kalzium in die Knochen, der Mineralisierung der Zähne, die Verhinderung von Kalkablagerungen in Lunge, Niere, Milz und Leber, Förderung des Zellwachstums und zur Verhinderung des programmierten Zelltods.
 
Vitamin K2 – ein Doppelspieler
Auf einem, besser gesagt, zwei Gebieten zeichnet sich K2 besonders aus. Es reguliert die Art und Weise. Wie der Körper Kalzium einlagert.
Kurz gesagt, hat Vitamin K2 die Eigenschaft, dafür zu sorgen, dass Kalzium in den Knochen eingelagert wird, und nicht in den Arterien. Daraus ergeben sich zwei positive Effekte auf die Gesundheit. Einerseits sorgt K2 für starke, dichte Knochen und saubere, elastische Gefäße.
Denn Kalziummangel in den Knochen führt zu einer Reduktion der Knochendichte. Knochenbrüche, die nicht mehr gut verheilen, sind die Folge.
In den Arterien hat Kalzium aber nichts zu suchen: ein Kalziumüberschuss führt zu Ablagerungen in den Gefäßwänden mit allen seinen negativen Folgen für das Herz-Kreislaufsystem. Verengte Arterien führen zu hohem Blutdruck und steigern das Risiko für Herzerkrankungen.