Dresden

Yoga für mehr Vitalität und Lebensfreude 10 mal 75 Minuten

Yoga für mehr Vitalität und Lebensfreude 10 mal 75 Minuten
110,00 € *
"

Inklusive Mehrwertsteuer

Yoga ein seit Jahrtausenden praktizierter Weg, um Entspannung zu erfahren und gleichzeitig die Beweglichkeit spürbar zu steigern.
Im Yoga erlernen Sie Techniken zum Stressabbau und zur Entspannung. Der Körper kann bei... mehr
Angebotsinformationen
Im Yoga erlernen Sie Techniken zum Stressabbau und zur Entspannung. Der Körper kann bei regelmäßigem Üben energiegeladener, vitaler und gesünder werden. Die meisten Krankenkassen bezuschussen unsere Yoga-Kurse.

Bei Fragen rufen Sie uns bitte an, wir beraten Sie gern.

Was heißt Yoga?

Der Weg des Hatha-Yoga

Führe mich vom Unwahren zur Wahrheit.
Führe mich von der Dunkelheit ins Licht.
Führe mich von dem, was Tot ist,
zu Dem, was Lebendig ist!
(Anrufung aus der Brihadaranyaka-Upanishad 1, 3, 28)

Neben der indischen Heilkunst Ayurveda und dem chinesischen Taoismus ist Yoga eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigen.
Der Yoga ist als Übungsweg seit mindestens 3500 Jahren überliefert, wahrscheinlich ist er aber älter. In den Traditionslinien des Yoga hat sich eine schier unvorstellbare Menge an Wissen darüber angesammelt, wie der Körper und der Geist des Menschen strukturiert sind, welche Störungen häufig auftreten und wie man ihnen am wirkungsvollsten und nachhaltigsten begegnen kann.

Der Schritt in die Yoga-Praxis

Der Yoga konnte sich über so lange Zeit erhalten und wirkt auf uns so frisch und modern, weil er uns ein Übungssystem anbietet, das viele Probleme des modernen Menschen berücksichtigt. Es beschreibt konkrete, für Jeden nachvollziehbare Übungsschritte, mit denen wir einen Zustand, in dem wir uns nicht wohl fühlen, verbessern können.

Gewinn durch Yoga

Gesundheit und innere Ausgeglichenheit
Abbau von Stress und Üben von Entspannungstechniken
Mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft
Mehr Atemvolumen und Entwicklung eines langen Atems
Geringere Anfälligkeit für Krankheiten
Abbau von Verspannungen und Schmerzen
Aufschub oder Vermeidung der üblichen Altersbeschwerden
Mehr Selbstbewusstsein, mehr Lebensfreude und mehr Energie

Gleichgültig ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man krank oder schwach ist - jeder kann mit der Praxis des Yoga beginnen.
(Hatha-Yoga-Pradipika)

Verfügbar in
Dresden
Fetscherplatz 3
01307 Dresden
0351-3126885
http:// Keine Webseite angegeben
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Yoga für mehr Vitalität und Lebensfreude 10 mal 75 Minuten"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Studio für Sport & Gesundheit
Über uns
Das Studio für Sport & Gesundheit haben wir 2005 übernommen und in dieser Form sind wir das einzige Studio in Dresden. Slender You = motorisierte Gymnastik, d.h. 6 Trainingstische bewegen und stimulieren gezielt einzelne Körperbereiche.
Slender You empfiehlt sich auch bei verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit, wie z.B. Arthritis, Rückenproblemen etc.
Des Weiteren bieten wir im Kursbereich an:
Rückenschule (KK-gefördert - hierzu fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse nach der Förderungshöhe) Herz-Kreislauf-Training, Yoga, Qigong, Faszientraining u.a.
Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen Termin unter 0351-3126885.

Kundenkontakt

0351-3126885
Studio für Sport & Gesundheit GbR
Fetscherplatz 3
01307 Dresden
Nach Kauf erhalten Sie einen Link zum... mehr
  • Nach Kauf erhalten Sie einen Link zum Download des Gutscheines und des Kaufnachweises. Der gekaufte Gutschein ist zwingend beim Anbieter bei Inanspruchnahme der Dienstleistung vorzulegen. Die Einlösbarkeit ist 3 Jahre ab Kauf gewährleistet. Pro Person ist nur ein Gutschein einlösbar. Zur Terminvereinbarung rufen Sie bitte unter 0351-3126885 mit Angabe der Gutscheinnummer an. Terminabsagen bitte bis mind. 24 Std. im Voraus.