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Herzlich willkommen bei FITMIT5 – der gesündesten Pause der Welt - auf Deiner digitalen Trainingsplattform erhältst Du 5-minütige individuell angepasste Minipausen zum Mitmachen in Echtzeit.
Du entscheidest selber, ob Du gezielt Übungen für einen schmerzfreien Rücken, entspannten Nacken, für mehr Konzentration oder einen richtigen Stoffwechsel-Kick absolvieren möchtest.
FITMIT5 ist die perfekte Lösung für alle Arbeitnehmer und Vielbeschäftigte, die mehr Bewegung und Entspannung in ihren Alltag bringen möchten.
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Wir sind Esther und Chris Bell, Dipl.-Sportwissenschaftler und Trainer aus Leidenschaft. Es ist unsere große Herzensangelegenheit, die Lebensqualität von Menschen mit unseren Trainingskonzepten und Fitnesslösungen zu steigern. Wir haben nur diesen einen Körper– deshalb sollten wir ihn täglich schätzen, pflegen und dafür sorgen, dass er gesund und funktionsfähig bleibt. Denn Zähneputzen tun wir ja auch.
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