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10x Rückentraining am Gerät.
Das Rücken-Gerätetraining findet an hochwertigen Trainingsgeräten im KörperManagement®-Institut statt. Die Trainer zeigen Ihnen, wie Sie die Geräte richtig bedienen ohne sich zu über- oder unterfordern. Sie haben jederzeit einen Ansprechpartner an Ihrer Seite. In 10 Trainingseinheiten zu je ca. einer Stunde bauen Sie Ihre Muskulatur auf und muskuläre Dysbalancen ab. Sie beugen so Rückenschmerzen vor beziehungsweise können diese reduzieren.
Das Rücken-Gerätetraining findet an hochwertigen Trainingsgeräten im KörperManagement®-Institut statt. Die Trainer zeigen Ihnen, wie Sie die Geräte richtig bedienen ohne sich zu über- oder unterfordern. Sie haben jederzeit einen Ansprechpartner an Ihrer Seite. In 10 Trainingseinheiten zu je ca. einer Stunde bauen Sie Ihre Muskulatur auf und muskuläre Dysbalancen ab. Sie beugen so Rückenschmerzen vor beziehungsweise können diese reduzieren.
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Über uns
Mit unserer KörperManagement®-Strategie unterstützen wir Menschen und Unternehmen bei ihrem Weg in eine gesunde, erfolgreiche Zukunft. Ob Einzelperson oder komplettes Unternehmen: Auf Basis einer hochwertigen Diagnostik aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ernährung und Stress erarbeiten wir eine für jeden Kunden individuell passende Strategie. Dank eines motivierenden Trainings und intensiver Erfolgskontrolle helfen wir Menschen dabei, ihre Fitness und Gesundheit nachhaltig zu fördern. Unser ganzheitliches Leistungsspektrum in unserem Institut in Bad Homburg reicht von umfangreichen Präventionskursen über hochwertiges Personal Training bis hin zu mehrmonatigen KörperManagement®-Programmen mit Ernährungsberatung und Mentalcoaching.In der Betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Seminare und Workshops aus den Handlungsfeldern Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung/Resilienz deutschlandweit an. Seit über 35 Jahren stehen wir für Qualität und erstklassige Referenzen! Unterstützt wird unser interdisziplinäres Team dabei von erfahrenen Medizinern, Heilpraktikern, Psychologen und Physiotherapeuten und Prozessberatern.
Wir freuen uns auf den Dialog mit Ihnen und erstellen gerne eine auf Sie abgestimmte KörperManagement®-Strategie.
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