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10x Rückentraining am Gerät.
Das Rücken-Gerätetraining findet an hochwertigen Trainingsgeräten im KörperManagement®-Institut statt. Die Trainer zeigen Ihnen, wie Sie die Geräte richtig bedienen ohne sich zu über- oder unterfordern. Sie haben jederzeit einen Ansprechpartner an Ihrer Seite. In 10 Trainingseinheiten zu je ca. einer Stunde bauen Sie Ihre Muskulatur auf und muskuläre Dysbalancen ab. Sie beugen so Rückenschmerzen vor beziehungsweise können diese reduzieren.
Das Rücken-Gerätetraining findet an hochwertigen Trainingsgeräten im KörperManagement®-Institut statt. Die Trainer zeigen Ihnen, wie Sie die Geräte richtig bedienen ohne sich zu über- oder unterfordern. Sie haben jederzeit einen Ansprechpartner an Ihrer Seite. In 10 Trainingseinheiten zu je ca. einer Stunde bauen Sie Ihre Muskulatur auf und muskuläre Dysbalancen ab. Sie beugen so Rückenschmerzen vor beziehungsweise können diese reduzieren.
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Über uns
Mit unserem KörperManagement®-Strategie unterstützen wir Menschen und Unternehmen auf ihrem Weg in eine gesunde, erfolgreiche Zukunft.Ob persönliches KörperManagement (Personal Training) oder betriebliches KörperManagement (Betriebliche Gesundheitsförderung): Auf Basis einer hochwertigen Diagnostik aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ernährung und Stress erarbeiten wir eine für jeden Kunden individuell passende Strategie. Dank eines motivierenden Trainings und intensiver Erfolgskontrolle helfen wir Menschen dabei, ihre Fitness und Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Persönliches KörperManagement
Unser ganzheitliches Leistungsspektrum in unserem Institut in Bad Homburg reicht von umfangreichen Präventionskursen über hochwertiges Personal Training bis hin zu mehrmonatigen Programmen mit Ernährungsberatung und Mentalcoaching. Flexibel und individuell – ohne jegliche Vertragsbindung!
Betriebliches KörperManagement
In der betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Seminare und Workshops aus den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, Entspannung und Stressbewältigung/Resilienz deutschlandweit an.
Seit 1981 Jahren stehen wir für Qualität und erstklassige Referenzen!
Unterstützt wird unser interdisziplinäres Team dabei von erfahrenen Medizinern, Heilpraktikern, Psychologen, Physiotherapeuten und Prozessberatern
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