Essen

ABJETZT/YOGA – Online-Yogakurs (Präventionskurs § 20 SGB)

86,76 € *
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Inklusive Mehrwertsteuer

ABJETZT/YOGA ist ein Yoga-Präventionskurs. Deine Krankenkasse erstattet Dir daher zwischen 80 und 100% der Kosten.
Zertifikate und Qualifikationen
ABJETZT/YOGA – Der online Yoga-Kurs für mehr Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung im Alltag Der... mehr
Angebotsinformationen
ABJETZT/YOGA – Der online Yoga-Kurs für mehr Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung im Alltag
Der ABJETZT/YOGA Präventionskurs gleicht Stress und psychische Belastungen des Alltags aus. Der Kurs fördert aktiv die Achtsamkeit, steigert das Körperbewusstsein und stärkt die Eigenwahrnehmung. Der Kurs beinhaltet leicht ausführbare Atem- und Entspannungstechniken, die positiv auf das gesamte Körpersystem wirken. Alltagstaugliche Meditationsübungen aus dem Kurs beruhigen den Körper und den Geist und lassen ihn entspannen. Du erreichst den Kurs über die die Präventionsplattform www.abjetzt.de oder über www.abjetzt.yoga.de.
Wie sieht der Kurs aus?
Der Yoga-Kurs besteht aus zehn Trainingseinheiten. Jede Woche wird eine neue Einheit freigeschaltet. Alle Yoga-Übungen werden von Eun Mie Anne Thiele, einer zertifizierten Yoga-Lehrerin geleitet und sind einfach zu trainieren. Du hast zu jeder Zeit Zugriff auf die Einheiten und kannst alle bereits freigeschalteten Kurs-Abschnitte während den zehn Wochen wiederholen.
ABJETZT/YOGA bietet ein Gesamtkonzept für den Körper und ist ideal dafür geeignet, den Geist zu stärken, die richtigen Entspannungstechniken zu lernen und Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Während des Kurses kannst du deinen Trainingsfortschritt sehen und abrufen. Nach jeder Trainingseinheit erhältst du außerdem eine zusätzliche Auswertung über deinen Trainingserfolg. Zusätzlich bekommst du nach jedem Trainingsvideo begleitende Inhalte zum Lesen, die das Thema der jeweiligen Woche noch einmal aufgreifen und festigen.
Vorteile
• Zugriff zu jeder Zeit, rund um die Uhr
• Körperbewusstsein schulen
• Alltagsstress ausgleichen
• Mehr Kraft im Alltag

Verfügbar in:
Essen
Im Teelbruch 122
45219 Essen
0205-4938569107
http:// Keine Webseite angegeben
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Die Deutsche Arzt AG verknüpft als einer der ersten Leistungsanbieter in Deutschland das Gesundheitswesen mithilfe digitaler Lösungen. Unternehmen, Krankenkassen und Patienten sollen dabei miteinander verbunden werden. Zum Angebot gehören die online-Therapie, eine online-Videosprechstunde, die digitale Gesundheitsakte und direkt abrufbare Gesundheitsleistungen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Damit bietet die Deutsche Arzt AG einen neuen innovativen Zugang zu Gesundheitsleistungen – schneller, unkomplizierter und effizienter als das im heutigen Gesundheitssystem der Fall ist.

Kundenkontakt

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Im Teelbruch 122
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ABJETZT/YOGA bietet ein Gesamtkonzept.... mehr
  • ABJETZT/YOGA bietet ein Gesamtkonzept.
    Durch den richtigen Wechsel zwischen Aktivität und Ruhephasen wird das Körperbewusstsein geschult. Der Kurs entspricht den hohen Qualitätsstandards der gesetzlichen Krankenversicherungen und wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach §20 SGB V zertifiziert. Deine Krankenkasse erstattet dir daher zwischen 80 und 100% der Kosten.

    Für Details wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse.

    Nach dem Kauf erhalten Sie noch am gleichen Tag einen Gutschein-Code zur Online-Registrierung direkt von Health-Rise mit einer Gültigkeit von 3 Jahren. Pro Person ist nur ein Gutschein einlösbar. Bei Fragen rufen Sie bitte unter 02054-9385650 an, oder Sie melden sich per E-Mail bei uns unter: support@abjetzt.de.
    Sie erreichen uns telefonisch Montag - Freitag von 8:00 - 16:00 Uhr.
    Terminabsagen bitte bis mind. 24 Std. im Voraus.
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