Viele Menschen können nachts nicht richtig ein- und durchschlafen, weshalb sie sich morgens müde, matt und antriebslos fühlen. Wer unter Schlafstörungen leidet, greift tagsüber des Öfteren zu Kaffee, Süßigkeiten oder Softdrinks, um einigermaßen wach zu bleiben.
Koffein und Zucker kurbeln wiederum den Cortisolspiegel an, der deinen Tag-Nacht-Rhythmus durcheinanderbringt. Cortisol ist ein Stresshormon, das die Bildung des Schlafhormons Melatonin hemmt. Melatonin wird nach Anbruch der Dunkelheit, insbesondere zwischen 0.00 und 2.00 Uhr morgens, ausgeschüttet.
Auch die Schlafumgebung kann deinen Schlaf stören. Hierzu gehören nicht nur Matratze und Kissen, sondern auch (blaue) Lichtquellen (Smartphone, Laptop), welche die Ausschüttung von Cortisol begünstigen.
Was viele nicht wissen: Chronische Schlafstörungen wirken sich nicht nur auf unsere kognitiven Fähigkeiten aus – sie können auch die körperliche Fitness beeinflussen. Dabei brauchst du den Schlaf, um tagsüber wach und leistungsfähig zu sein.
Schlafroutinen helfen dir dabei, nachts besser ein- und durchzuschlafen. Hierzu gehören vor allem die Reduzierung von koffein- und zuckerhaltigen Getränken und Lebensmitteln, die Ausschaltung störender Lichtquellen im Schlafzimmer und die Einhaltung fester Schlafenszeiten, um den circadianen Rhythmus in Einklang zu bringen. Auch das richtige Kopfkissen ist für einen erholsamen Schlaf essentiell.
Deshalb hat BLACKROLL® ein Kopfkissen entwickelt, um für optimale Schlafbedingungen zu sorgen. Das RECOVERY PILLOW ist nicht nur klein, handlich und unglaublich leicht - es lässt sich auch platzsparend zusammenrollen, sodass du das Kissen auch auf Reisen immer dabei hast. Für deine Schlafroutine - überall.
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+4971416962559BLACKROLL AGMärkische Allee 1514979 Großbeeren
Ich habe das Kissen jetzt 2,5 Wochen im Einsatz und das Kissen ist immer noch so bequem wie am ersten Tag.
Mit dem Recovery Pillow schlafe ich deutlich schneller ein. Aber viel wichtiger ist, dass ich morgens erholt und schmerzfrei aufwache.
Alles Bestens. Produkt ist wie beschrieben und der Versand erfolgte innerhalb von 2 Tagen.
ich finde das Kissen grundsätzlich gut. Aber es könnte meiner Meinung nach etwas härter sein und auch den Preis finde ich etwas zu hoch.
Wortwörtlich ein Traum. Ich will es gar nicht mehr missen.
Es hilft mir bei meinen Probleme mit der Halswirbelsäule. Da ich schon ein wenig Erfahrung mit anderen Kissen mit Stützfunktion sammeln konnte, war ich über die wirksame Hilfe positiv überrascht. Es ist ein schönes Gefühl morgens erholt aufzuwachen. Daher kann ich jeden mit HWS-Problemen empfehlen es auch mal mit diesen Kissen zu probieren.
Das Kissen hilft auf jeden Fall bei Nackenproblemen. Schon beim Probeliegen fühlt man sich so wohl, dass man sich am liebsten eingraben möchte. Die Verarbeitung und das Material des Bezugs sowie des Kissens ist hochwertig. Und durch das leichte Gewicht ist das Kissen auch optimal für die Reise. Aber eine Sache wäre optional hilfreich – ein zweiter Bezug.
Ich kann das Recovery Kissen von Blackroll auf jeden Fall empfehlen.
Hervorragendes Kissen. Unglaublich bequem und ideal für verreisen.
Ich suchte schon lange nach einen geeigneten Kissen. Gerade als Bauchschläfer ist es gar nicht so einfach ein geeignetes Kissen zu finden. Die normale Seite eignet sich hervorragend für Bauchschläfer.
Es handelt sich um ein leichtes und sehr bequenes Kissen. Durch dieses Kissen hat mich meine Liegeposition stark verbessert. Damit ist mein Schlaf erholsamer und meine Nackenschmerzen so gut wie verschwunden.
Das BLACKROLL® RECOVERY PILLOW ist mit einer Größe von 50 x 30 Zentimetern äußerst klein und handlich. Aufgrund der Maße und der Tatsache, dass du das Kissen mit wenigen Handgriffen zusammenrollen kannst, hast du dein persönliches Entspannungs- und Regenerationstool stets dabei. Vor allem auf Reisen, um in fremden Betten besser schlafen und sich wie zu Hause fühlen zu können. Gleichbleibende Schlafbedingungen und Schlafroutinen sorgen nämlich für einen gesunden Schlaf, sodass du morgens wach und ausgeruht bist.
Da sich das Kissen platzsparend zusammenrollen lässt, passt es in jede Reisetasche. Der elastische, atmungsaktive Hightech-Memoryschaum sorgt dafür, dass das Kopfkissen auch nach dem Ausrollen seine ursprüngliche Form behält. Dank der schmutzabweisenden Tragetasche bleibt das Kissen hygienisch sauber, wobei du die Tragetasche und die Kissenhülle mit einem handelsüblichen Waschmittel bei 40 Grad Celsius reinigen kannst.
Das BLACKROLL® RECOVERY PILLOW ermöglicht dank des elastischen Materials eine optimale Anpassung an die natürliche Schlafposition und kann so Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vorbeugen.
Ob auf dem Rücken, auf dem Bauch oder auf der Seite: Dank der unterschiedlich geformten Seiten und der Höhenunterschiede erlaubt das Kopfkissen vier verschiedene Schlafpositionen, wobei der Kopf und der Nacken gestützt und die muskulären und faszialen Strukturen geschont werden.
Der ergonomische Nackenbogen und die Kopfmulde eignen sich vor allem für Rückenschläfer, weil der Kopf sanft einsinkt und der Nacken gestützt wird. Seitenschläfer finden auf dem stärker gewölbten und etwas festeren Teil des Kissens Platz, während die Rückseite des Kopfkissens für Menschen geeignet ist, die bevorzugt auf dem Bauch schlafen.
ALLES IM LEBEN IST EIN KREISLAUF. UM ERFOLGREICH SPORT ZU TREIBEN, MUSS MAN AUCH PAUSEN MACHEN. UM STÄRKER ZU WERDEN, BRAUCHT ES TRAINING UND AUSREICHEND REGENERATION. UM LEISTUNG AM TAG ZU BRINGEN, GEHT ES NICHT OHNE ERHOLSAMEN SCHLAF IN DER NACHT.
Diese Kreisläufe machen das Leben aus. Sie sind oft unterschätzt und doch so wichtig. Es gibt sie zuhauf in unserem Körper: Schlaf, Bewegung, Ernährung, Blutkreislauf, Muskelleistung, Konzentration – alles hängt mit allem zusammen. Sie sind es, die uns als Unternehmen antreiben. Und wir haben uns zum Ziel gesetzt, dir und allen Menschen mit unseren Produkten & Services dabei zu helfen, diese Kreisläufe in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.
Angefangen hat es für uns mit den damals fast unbekannten Zusammenhängen zwischen Bindegewebsfasern namens Faszien und der Leistungsfähigkeit der Muskeln. Dafür haben wir die erste BLACKROLL® entwickelt. Mittlerweile ein Klassiker, auf den viele weitere Produkte speziell für die Faszien gefolgt sind.
Eben nicht nur für (Profi-)Sportler, sondern für jeden der einen entspannenden Ausgleich zu seinem Alltag sucht oder sich frei von Schmerzen durchs Leben bewegen will.
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