10 Einheiten Büro-Yoga

Bewegte Pause
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10 Einheiten Büro-Yoga
500,00 € *

Inklusive Mehrwertsteuer

Büro-Yoga findet in einem bestuhlten Raum statt. In einer 30- minütigen Einheit werden Übungen für die beanspruchte Muskulatur angeleitet.
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Büro-Yoga findet in einem größeren, bestuhlten Raum statt. Die Mitarbeiter kommen in Bürobekleidung. In einer 30 Minuten dauernden Einheit zeigt unser Trainer den Teilnehmern viele einfache Übungen für die besonders bei sitzenden Tätigkeiten beanspruchten Bereiche wie Schultern, Nacken, Wirbelsäule, Hüfte, Beine. Auch eine gesunde Sitzhaltung wird geübt. Die Stunde beginnt mit einer kurzen Entspannung. Die Übungen werden teils im Sitzen, teils im Stehen ausgeführt. Pro Einheit können bis zu 30 Mitarbeiter teilnehmen. Bei größeren Gruppen können wir gerne mehrere Stunden hintereinander unterrichten.

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Über uns
Unsere Firma hat sich auf die Gesundheitsförderung in Unternehmen spezialisiert. Gesundes Arbeiten ist ein Ziel, von dem Arbeitnehmer und Arbeitgeber profitieren. Bewegungspausen sind ein wichtiger Baustein der Betrieblichen Gesundheitsförderung und sollten in keinem Unternehmen fehlen. Durch die Nutzung leicht zugänglicher Medien haben Ihre Mitarbeiter jederzeit die Möglichkeit, auf unser online Programm zuzugreifen.
Unser Angebot steht auch Einzelpersonen zur Verfügung, die kurze Pausen am Arbeitsplatz oder zu Hause für Ihre Gesundheit nutzen möchten.
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  • Nach Kauf erhalten Sie einen Link zum Download des Gutscheines und des Kaufnachweises. Der gekaufte Gutschein ist zwingend beim Anbieter bei Inanspruchnahme der Dienstleistung vorzulegen. Die Einlösbarkeit ist 3 Jahre ab Kauf gewährleistet. Pro Unternehmen ist nur ein Gutschein einlösbar. Zur Terminvereinbarung rufen Sie bitte unter 0228-38776597 mit Angabe der Gutscheinnummer an. Terminabsagen bitte bis mind. 24 Std. im Voraus.

    Sie buchen die 30 minütige Büro-Yoga Einheit als 10er Kurs. Pro Kurseinheit können 25 Mitarbeiter teilnehmen. Bei Bedarf können auch mehrere Einheiten hintereinander unterrichtet werden. Zur Zeit bieten wir Büro- Yoga Kurse im Raum Köln/ Bonn an.
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